自由・時間・人生

こんにちは。岩堀（Kensu）です。

コーチングでいうアファメーションとは「自分のゴールのコンフォートゾーンの臨場感を上げる言葉」を使っていく方法論です。

コーチングでは短い文章を使い、「アファメーションカード ...